https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13962644_1250618118304785_7860197229721077201_n.jpg?oh=4210c6d51631d5c77777235a443bcc02&oe=584848F0
 
LOGGAGYMUrstarkUmeå

2016 > 01

Detta bröd brukar jag snabbt sno ihop.

1 dl mandelmjöl
1 dl kokosmjöl
1/2 msk fiberhusk
2 tsk bakpulver
salt
4 ägg
1 dl grädde
1/2 dl cremefraise el turkisk yougurt/fil ( Tager vad man haver)
Vispa ihop äggen, grädde och cremefraise blanda i dom torra ingridienserna.
Smeta ut på en bakplåtspappersklädd plåt, jag brukar strö över solrosfrön, pumpakärnor och flingsalt. Även här tar jag vad jag har hemma.
I ugnen på 200 grader ca 10-15 min.

Läs hela inlägget »

Dom flesta recepten på pizzabottnar som är lågkolhyratsalternativ innehåller mycket ost.
Nu har jag äntligen hittat ett som är rätt likt "vanlig" pizza. Supergott!
Till 4 port
2 ägg
1dl cremefraise
1 msk vatten
1 msk fiberhusk
2 dl mandelmjöl
1 tsk bakpulver
1/2 tsk salt
Vispa ihop ägg, cremefraise och vatten. Blanda i dom övriga ingridienserna.
Häll snabbt ut på en bakplåtsklädd plåt och få den jämntjock.
In i ugnen på 180 grader tills den fått lite lite färg.
Ta ut och lägg på det du gillar och grädda klart på 225 grader tills osten är gyllenbrun.
Enjoy!!

Läs hela inlägget »

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Ingrid Lindelöw Berntson » Ovilja eller ren okunskap ?:  ”Tack Cecilia! Själv fick jag inga kostråd alls när jag hade förhöjt blodsocker. ..”

  • Annika Svensson » Ovilja eller ren okunskap ?:  ”Ja, det där lät ju bara för bedrövligt!? Tur att det finns andra, som du med fl..”

  • Sandra Edlund » Ovilja eller ren okunskap ?:  ”Jag blev lika chockad som dig. Jag förstår poängen med att det är viktigt att få..”

  • Carina » Ingefärsdryck:  ”Ooh yey! Bra att detta dök upp på min sida och påminde mig om att fixa denna :)...”

  • Kristina » Jäkla skitdag:  ”Det är urstarkt att visa och berätta den sidan oxå!! Jag känner så väl igen mig,..”

Etiketter

LEVURSTARK PÅ INSTAGRAM