9 tips inför helgen
Nu närmar sig fredagsmyset med stormsteg och sen väntar ju LÖRDAGEN. De flesta barn tänker nog inte på vårt Urstarka FT pass med funktionell träning i grupp som vi har klockan 10.00 utan på...(trummvirvel) tadaaaa: GODIS!
Kanske har barnens hjärnor redan nu på fredagmorgon börjat sukta och längta och börjat fundera på vad som kommer att komma fram till tvsoffan i kväll. Hmm, och hur tacklar vi som föräldrar detta? Ja det är inte så lätt och därför är det jättelämpligt med lite tips.
Tänker inte uppfinna hjulet utan delar helt enkelt kloka Ann Fernholms artikel.
http://www.expressen.se/halsoliv/halsa/sa-slutar-du-sockerchocka-barnen--9-viktiga-tips/
Många tänkvärda saker tar hon upp minsann bland annat så gillar jag att det inte är svart eller vitt utan det handlar om att åter ta kontrollen över sockret och maten. Läs, begrunda och kommentera gärna.
Lev Urstarkt!!!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Ingrid Lindelöw Berntson » Ovilja eller ren okunskap ?: ”Tack Cecilia! Själv fick jag inga kostråd alls när jag hade förhöjt blodsocker. ..”
-
Annika Svensson » Ovilja eller ren okunskap ?: ”Ja, det där lät ju bara för bedrövligt!? Tur att det finns andra, som du med fl..”
-
Sandra Edlund » Ovilja eller ren okunskap ?: ”Jag blev lika chockad som dig. Jag förstår poängen med att det är viktigt att få..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
socker fröknäcke traillöpning lördagspasset crossfit umeå urstark mamma mössor vila paleo lågkolhydratskost naturlig mat löpning träningsbarn inspiration träning crossfit glutenfritt sockerfritt urstark mat urstark ft low carb paleo , lchfbröd, fröknäcke, glutenfritt ägg lunchtips recept urstarka barn lchfbröd
10 november 2014 10:41:10